目力がある奴は抜いてない

毎日オナって抜いてる人の目は覇気がありません

体が疲れているからや、男性ホルモン不足なのが、その理由です

オナ禁をするにしても7日目までは効果がありますが、その後はメリットがありません

精子を作る量が減る説もあります

なので、3-7日目で1度抜いていいと思います

ですが、ここからが重要で一回の射精で終わらせてください

まだ睾丸に精子があるからもう一度抜いてしまいがちですが、全部出し切ってしまうと、毎日オナニーしている人と同じになってしまいます

まだ静止がある状態でオナ禁に戻る事によって、次の日の夜には目に力が宿った状態に回復し、オス感が出てモテるのです